きのうは、奥多摩三山の最高峰・三頭山（みとうさん）登山を、楽しんできました
ＪＲ五日市線武蔵五日市駅に８：２２に到着。
バスに１時間強ゆられ、都民の森に向かいます。
運賃は、１人９１０円。
バスは、満員。
足元は、ザックの山。
９：３０
都民の森に、到着。
トイレを済ませ、出発です。
森林セラピーロードを、歩いていきますよ。
全員準備が出来たところで、
記念撮影
今回のメンバーは、６人。
ハマナカくん・イガラシくん・ヤマザキくん・グッチさん・ユミさん・私。
都民の森には駐車場もあり、軽く散歩することも出来るし、しっかり登山を楽しむことも出来ます。
９：４０
「しっかり登山」組の出発です。
初めの分かれ道を、左に行きます。
意外に傾斜がありますね。
上りの階段が、続きます。
ハマナカくんの足が痛くなり、休憩。
１年半ぶりに履いた登山靴が、足に合わなかったようです。
ハ 「ああ。何でこの靴履いてなかったか、わかった
足に合わなかったんだ。」
グッチさんの特別救急セットで、かかとのマメを保護。
その間私たちは、ハマナカ家家庭菜園で出来た新鮮トマトを食べて休憩。
ヤマザキくんが持ってきてくれた塩分チャージで、塩分も補給。
さあ。出発です。
三頭山まで、１．５ｋｍ。
長い上り階段を、歩いて行きます。
ここは、ブナの路。
標高１２００ｍのところまで来ました。
蒸し暑くて、体力が消耗します。
こまめに休憩を入れて、行きましょう。
三頭山まで、０．９ｋｍ。
給水中。
半分凍らせてきた水が、おいしい
グッチさんの携帯用ベープマット。
グッチさんのそばにいれば、虫にさされませんよ
１０：４０
見晴台に、到着。
遠くポコポコとコブみたいに見える山は、大岳山（１２６６ｍ）です。
ハマナカ先生とイガラシ先生が、地図を見ています。
これからは、地図を見る勉強もしていくそうです。
１０：５５
見晴台を、出発。
標高１４００ｍまで、来ました。
ヒグラシの鳴き声を聞きながら、歩いていきます。
山頂目指して、あとひとふんばりです。
１１：２０
東峰の見晴台に、到着です。
いい天気なので、遠くまで見えるね
「ザ・夏」と言った景色です。
１１：２５
三頭山東峰１５２７．５ｍに、到着です。
お昼ごはんは、非難小屋で取ります。
そこまで、がんばって歩きましょう。
三頭山西峰１５２４．５ｍに、到着。
東峰よりスペースが広いので、ここでお昼にする人たちでにぎわっていました。
冬だったら、富士山がくっきり見えるそうです。
三頭山の山頂を越え、非難小屋を目指します。
軽快に先を歩く、ハマナカくん・グッチさん・ユミさん。
ゆっくり自分のペースで歩く、私・ヤマザキくん・イガラシくん。
非難小屋は、すぐそこです
次へ 奥多摩三山の最高峰・三頭山（みとうさん）〜非難小屋で昼ごはん〜
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